Blog

Wir liefern dir auf unserem Blog tiefgehende Insights zu allem, was auf dem Platz zählt:

Effektive Trainingssteuerung, körperliche Fitness, positive Mentalität, angepasste Ernährung und der Umgang mit Verletzungen.

Darüber hinaus stellen wir die spannende Persönlichkeiten aus dem Sport vor und positionieren uns gegen Rassismus, Hate und Homophobie im Fußball.

09.01.2023

"Grätsche gegen Rechts" - die Rote Karte für Rassismus!

Wir sind der festen Überzeugung, dass alle Sportler*innen – egal auf welchem Leistungsniveau – über den Sport unsere Gesellschaft zum Positiven verändern können.

09.01.2023

"Grätsche gegen Rechts" - die Rote Karte für Rassismus!

Wir sind der festen Überzeugung, dass alle Sportler*innen – egal auf welchem Leistungsniveau – über den Sport unsere Gesellschaft zum Positiven verändern können.

Training
Sonstiges

30.12.2022

Nie wieder Ausdauerläufe in der Vorbereitung

Viele Trainer greifen in der Vorbereitung gerne auf einen Ausdauerlauf zurück - aber macht das für einen Fußballer tatsächlich Sinn?

B42 Updates
Training

27.12.2022

Ist Teamtraining in einer App möglich?

Team Training App für Fußballer und Trainer. Mit Workouts und Ranking-Feature. Gibt's nicht? Gibt's doch.

Training

22.12.2022

Training während der Fußballpause: Ausdauer

Wir zeigen dir, was auch du als Amateur Fußballer für dein Training in der Winterpause beachten solltest, damit du in der zweiten Halbserie mit TOP-Leistung überzeugst.

Training

22.12.2022

Training während der Winterpause: Kraft

Im Fußball ist Krafttraining mittlerweile unumgänglich. In der Winterpause ist die perfekte Zeit dafür. Hier findest du Infos und Übungen.

B42 Updates
Training

21.12.2022

Training in der Winterpause: Ein Muss für erfolgreiche Fußballteams

Mit B42 die Wintervorbereitung meistern und bestens vorbereitet in die Rückrunde starten! Einer erfolgreichen entscheidenden Phase wird nun nichts mehr im Weg stehen.

Training

20.12.2022

Alles was du zum Vorbereitungsstart über Ausdauer wissen solltest

Ausdauertraining gehört zum Fußball dazu wie die Kickschuhe und Trikots. Aber worauf solltest du gerade in der Vorbereitung achten? Hier erfährst du es.

17.12.2022

New Year. New Goals. Die B42 Challenge für Spieler*innen & Teams.

Die Grundlagen für den Erfolg werden im Winter gelegt. Mit der B42-Trainingsapp könnt ihr während der "goldenen Saisonphase" perfekt trainieren - und Preise abstauben!

Engagiert sich
Ernährung

15.12.2022

Alkohol und der Amateurfußball

Wie oft hat dich dein Alkoholkonsum am Tag vor dem Ligaspiel noch auf dem Platz beeinflusst? Das Ergebnis einer Umfrage zu diesem Thema, von der A-Klasse bis in die Landesliga, ist erschreckend.