Wir liefern dir auf unserem Blog tiefgehende Insights zu allem, was auf dem Platz zählt:
Effektive Trainingssteuerung, körperliche Fitness, positive Mentalität, angepasste Ernährung und der Umgang mit Verletzungen.
Darüber hinaus stellen wir die spannende Persönlichkeiten aus dem Sport vor und positionieren uns gegen Rassismus, Hate und Homophobie im Fußball.
Ist ein Training mit der Faszienrolle schädlich? Sportwissenschaftler Julian Wüstner hat sich in seiner Bachelorarbeit dem Thema "Regeneration mit der Faszienrolle" gewidmet.
Mehr lesen
Bence Toth jetzt Teil von B42! Seine größte fußballerische Qualität? Der Umgang mit dem Ball: In unserer App wird es ballspezifisches Training geben!
Mehr lesen
Fußball ist ein wesentlicher Teil unseres gesellschaftlichen Miteinanders. Gesellschaftliche Entscheidungen im Fußball besitzen Tragweite und er besitzt unzweifelhaft eine prominente Vorbildfunktion. Deshalb: Lasst uns gemeinsam die Wahrnehmung verändern. Jetzt.
Mehr lesen
Der 1. FC Nürnberg, die Bertolt-Brecht-Schule und B42. Gemeinsam gegen Rassismus, Sexismus und Diskriminierung.
Mehr lesen
Laufende Nasen und tränende Augen? Wir stellen dir eine "Geheimwaffe" gegen den Heuschnupfen vor, damit du auf dem Fußballplatz befreit aufspielen kannst.
Mehr lesen
Trainiere in der entscheidenden Phase der Rückrunde und erreiche deine Ziele. Als Team und als Spieler*in.
Mehr lesen
Lass uns gemeinsam den Schmerzen und Problemen rund um die Achillessehne den Kampf ansagen.
Mehr lesen
Spürst du nach einem Spiel oder Training einen stechenden Schmerz in deinem Knie? Dann könnte es sich um eine Patella Sehnenentzündung handeln. Hier erfährst du, was du über diese schmerzhafte, aber behandelbare Erkrankung wissen musst.
Mehr lesen
Die Männerbundesliga hat in den letzten Wochen wieder vermehrt Schlagzeilen mit Respektlosigkeiten und Beleidigungen gegenüber den Unparteiischen gemacht. Wir alle sollten uns hinterfragen, wie wir die Rolle der Schiedsrichter*innen sehen.
Mehr lesen
Meisterschaften werden in der Vorbereitung entschieden. Ein guter Start in die Rückrunde kann der Gamechanger für eine ganze Saison sein.
Mehr lesen
Wir zeigen dir, wie du mit den richtigen Übungen schnell wieder auf den Platz zurückkommst und langfristig Verletzungen vermeiden kannst.
Mehr lesenErhalte den perfekten Trainingsplan für jede Saisonphase.
Jetzt starten Jetzt starten Mitgliedschaft ab 5€/Monat
