B42 Experten

Mit B42 könnt ihr eure fußballspezifische Fitness steigern, die Regeneration beschleunigen, eure Beweglichkeit verbessern, schneller wieder auf dem Spielfeld sein und eure Ernährung individuell optimieren.

In einem professionellen Verein wären dafür mehrere Personen zuständig.

Entsprechend haben auch wir ein ganzes ExpertenTEAM, das seine ganze Erfahrung und sein Wissen für euch bündelt.

Oliver Schmidtlein

Oliver Schmidtlein ist einer der erfahrensten Physiotherapeuten und Trainer im deutschen Fußball.

So war er sowohl beim FC Bayern München, als auch bei der deutschen Fußballnationalmannschaft tätig und hat entscheidend dazu beigetragen, die Strukturen im deutschen Profi-Fußball zu modernisieren.

In seiner Praxis OSPHYSIO in München betreut er weiterhin Profi-Sportler, aber auch Nicht-Profis, wenn es um die professionelle Reha und Wiederaufnahme von sportlicher Aktivität nach Verletzung geht

Lasse Ahl

Unser Autor Lasse Ahl (33) spielt selbst seit seinem 11. Lebensjahr aktiv Fussball, betreibt darüber hinaus additives Krafttraining sowie Rad-, Lauf- und Skisport.

Er ist Sportwissenschaftler (M.A.) an der Universität Göttingen und arbeitet seit mehreren Jahren im Fitnessstudio des Uni-Sports und beim Hochschulsport. Seit 2017 ist er darüber hinaus als Academy Education Director für die Aus- und Weiterbildung der Übungsleitenden der Universität Göttingen in den Bereichen Trainingswissenschaft und den Grundlagen der Physiologie & Anatomie verantwortlich.

Hosea Frick

Hosea ist Geschäftsführer von HYCYS, einen Trainingsinstitut für systematische,
ganzheitlich, wissenschaftlich basierte Performance-Steigerung für Ausdauersportler. Hosea, der sein Masterstudium an der Sporthochschule Köln absolviert hat, leitet bei HYCYS den Standort München, was für ihn als Mountainbike- und Radrennsportler ideal ist.

Wie effizientes, gut strukturiertes Training im Fußball aussieht, weiß Hosea nicht nur durch seine Trainingsbetreuung des Bundesligisten Fortuna Düsseldorf. Für ihn kommt es auf die sinnvolle Balance aus Belastungsaufbau und Regenerationsphasen an.