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Jedes Video stellt dir einen spezifischen Bereich der B42 App vor.
How to B42
So funktioniert die App
1/6 - Feed-Bereich
2/6 - Leistungstest
3/6 - Profil-Bereich
4/6 - Team-Bereich
5/6 - Trainer-Bereich
6/6 - Trainings-Bereich
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- Performance-Training
Sprint Training Fußball - So geht es
Trainiere jetzt wo und wann du möchtest an deiner Schnelligkeit.
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- Frauenfußball
- Storys
- Engagiert sich
Lina Magull und Joshua Kimmich im Interview
Lina Magull trifft auf Joshua Kimmich – und spricht mit ihm über Fußball unter Corona-Bedingungen, die individuelle Trainingssteuerung neben dem Platz und die Bedeutung des Frauenfußballs in Deutschland.
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- Performance-Training
Die beste Übung gegen Zerrungen im Oberschenkel
Warum sind muskuläre Verletzungen im Bereich des hinteren Oberschenkels so häufig anzutreffen und wo liegen die Ursachen? Und vor allem: Wie kannst du dich schützen? Die Antwort auf diese Fragen, findest du in unserem neuen BLOG-Post und auf YouTube.
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- Storys
- Performance-Training
- Engagiert sich
Dank B42: Rekordmann Petrovic so fit wie noch nie
Seit über zehn Jahren spielt Petrovic beim Regionalligisten TSV Buchbach. In der Regionalliga Bayern verpasste der Mittelfeldspieler seitdem gerade einmal 15 von insgesamt 273 Spielen - damit ist er mit Abstand Rekordspieler. Diesen Winter trainiert er mit dem Gamechanger von B42.
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- B42 Updates
- Regeneration
- Verletzungen
- Performance-Training
Knieprobleme im Fußball: Jetzt bekämpfen
Nie wieder Knieprobleme - lass uns zusammen den Verletzungen im Fußball den Kampf ansagen.
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- Ernährung
Snus im Fußball: Doping oder harmloser Kick?
Snus ist derzeit im Fußball in aller Munde – im wahrsten Sinne des Wortes. Bei Snus handelt es sich um Oraltabak, der hinter die Lippe geklemmt wird und stimulierend wirken soll.
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- Ernährung
Vegane Ernährung für Fußballspieler: Erfolgsrezept oder Mythos?
Nur kurze Zeit war Serge Gnabry Veganer - jetzt kommt auch wieder Fleisch auf seinen Teller. Aber wie sinnvoll ist überhaupt eine vegane Ernährung im Fussball?
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- Performance-Training
Aufwärmprogramm: Das perfekte Warm-up für Fußballer
Du hast es satt vor jedem Spiel und Training das immer gleiche Aufwärmprogramm zu machen? Wir zeigen dir effektive und abwechslugnsreiche Übungen im Fußball
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- Performance-Training
Schneller werden mit perfektem Antritt
Fußball bedeutet Sprinten - sei auch du bereit, deinen Antritt mit diesen Übungen zu verbessern.
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- Frauenfußball
- Performance-Training
- Storys
"Ich will Profi werden": die Geschichte von Janine Gibson
Die 19-jährige Regionalligaspielerin vom FFC Wacker München hat einen Traum. Und den verfolgt sie – auch mit Hilfe von B42.
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